Diario de fcorbalan, 30 mar. 15

20,7% = 18,50 Kg
89,4 kg Disminuído hasta ahora: 13,6 kg.    Aún para ir: 13,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 marzo 2015:
321 kcal Grasa: 7,35g | Prot: 6,05g | Carbh: 58,00g.   Desayuno: SanCor Leche Parcialmente Descremada, Hileret Azucar Light, Nescafé Dolca Café Instantáneo, Carrefour Vainillas. Pasa Bocas / Otros: Cereal Mix Barra de Cereal Pasion de Chocolate. más...
2835 kcal Ejercicio: Permanecer de Pie - 7 horas, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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