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C’🐦⬛
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26 sep. 23
Diario de C’🐦⬛, 26 sep. 23
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Registro de peso (no entrada de diario) del 26 septiembre 2023
73,4 kg
Disminuído hasta ahora:
1,6 kg
.
Aún para ir:
14,4 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 26 septiembre 2023:
1171 kcal
Grasa: 45,02g | Prot: 103,23g | Carbh: 82,50g.
Almuerzo:
Lindt Chocolat 85%, Yoplait Skyr Noix de Coco, Barilla Tagliatelle, Escalope de Veau.
Cena:
Huile d'Olive, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Tomates, Olives Noires, Poivrons Rouges Doux, Courgette, Fenouil, Filet de Colin d'Alaska.
Pasa Bocas / Otros:
Bjorg Lait de Noisette, Yam Nutrition Whey Isolate Premium Protein.
más...
2548 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
23 Seguidores
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Comentarios
yeaaaah Cindy 💪💪💪💪😊
26 sep. 23 por el miembro:
SoSo........
;) chui à la salle 🥵💪🏼
26 sep. 23 por el miembro:
C’🐦⬛
Au top 💪 t une warrior !
26 sep. 23 por el miembro:
SoSo........
😉🦾
26 sep. 23 por el miembro:
C’🐦⬛
super bravo contenu comme ça c'est bien ❤️ bonne soirée 👌 👍 😉
26 sep. 23 por el miembro:
yleger39
Merci Yleger :) Bonne journée 😘
27 sep. 23 por el miembro:
C’🐦⬛
Youss partage 1 collier sois cool :) Bonne journée 😉
27 sep. 23 por el miembro:
C’🐦⬛
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