Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2023
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47,8 kg
Disminuído hasta ahora: 25,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1854 kcal
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Grasa: 113,35g | Prot: 118,92g | Carbh: 87,99g.
Desayuno: Maçã Gala, Quatá Queijo de Coalho, Banana, Garoto Cacau em Pó 100%, Melitta Café Tradicional, Glória Leite em Pó Semidesnatado, Camponesa Manteiga com Sal, Yoki Farinha de Mandioca, Cebolinho Verde, Sal, Ovos Cascavel Ovo Branco - Grande. Almuerzo: Morangos, Popular Alimentos Paçocroc Zero Açúcar, Repolho-Roxo, Rúcula, Alface, Banha de Porco, Sal, Friato Peito, Hortifruti Abobrinha Italiana Crua, Beringela, Pimenta Preta, Pepino (com Casca), Paprica, Quiabo. Cena: Sal, Quatá Queijo de Coalho, Yoki Farinha de Mandioca, Cebolinho Verde, Ovos Cascavel Ovo Branco - Grande. Pasa Bocas / Otros: Uvas, Morangos, Isis Iogurte Natural. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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