Diario de monica037, 01 oct. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2023
59,4 kg Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.    Aún para ir: 5,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 octubre 2023:
1184 kcal Grasa: 51,12g | Prot: 46,35g | Carbh: 134,34g.   Desayuno: Tregar Leche Parcialmente Descremada, Arlistán Café, CasanCrem CasanCrem Light, Riera Tostadas Light. Almuerzo: Empanadas de Jamon y Queso, Tarta de Verdura. Pasa Bocas / Otros: Tarta de Ricota. más...
2691 kcal Ejercicio: Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 2 horas y 59 minutos, Tareas del Hogar - 6 horas, Descansando - 2 horas y 1 minuto, Sentado - 5 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,9 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de monica037


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.