Registro de peso (no entrada de diario) del 01 abril 2015
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94 kg
Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2557 kcal
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Grasa: 70,26g | Prot: 78,72g | Carbh: 214,94g.
Desayuno: La Serenísima Manteca Untable Light, Riera Tostadas Light, La Serenísima Leche Descremada. Almuerzo: Bimbo Fit Salvado, Huevo Cocido. Cena: Champaña, Pizza de Queso. más...
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3622 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 30 minutos, Circuito de Entrenamiento - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 6 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Nbiderman
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