Registro de peso (no entrada de diario) del 02 octubre 2023
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49 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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990 kcal
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Grasa: 35,98g | Prot: 72,87g | Carbh: 95,87g.
Almuerzo: Hacendado Aceite Refinado de Girasol, Hacendado Mozzarella Pizza Roma, Hacendado Masa Fresca Quebrada-Brisa, Espinacas Frescas, Solomillo de Pavo, Claras de Huevo Pasteurizadas, Zucchini, Onions, Garlic, Red Sweet Pepper, Carrots. Cena: Hacendado Garbanzos Cocidos, Hacendado Espinacas Frescas, Egg White, Mushrooms, Hacendado Ensalada 4 Estaciones, Hacendado Salsa César, Hacendado Mozzarella Pizza Roma. Pasa Bocas / Otros: Hummus , Orange, Danone Danacol Fresa 0%, Hacendado Chocolate Negro, M&M's Crunchy Caramel , M&M's Peanut. más...
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1753 kcal
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Ejercicio:
Tienda de Comestibles - 30 minutos, Cocinar - 1 hora y 30 minutos, Sentado - 8 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas y 10 minutos, Permanecer de Pie - 2 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 50 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de cirquedusole
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