Registro de peso (no entrada de diario) del 05 octubre 2023
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94,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2098 kcal
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Grasa: 50,31g | Prot: 151,79g | Carbh: 255,83g.
Desayuno: McDonald's Latte Macchiato Regular, Gut & Günstig Tortilla Vollkorn Wraps, Banane, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Banana Cream. Almuerzo: Dr. Oetker Zitronenkuchen , Hähnchenbrustfilet, Reis (Gekocht). Cena: Hofmaier Edelsalami, Lidl Rustikales Wurzelbrot, Milbona High Protein Quark-Creme Erdbeere, WellMix 50% Protein White Caramel Crisp. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de AJ.LEX7
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