Registro de peso (no entrada de diario) del 06 octubre 2023
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93,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2071 kcal
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Grasa: 58,40g | Prot: 182,09g | Carbh: 208,42g.
Desayuno: Gut & Günstig Tortilla Vollkorn Wraps, McDonald's Latte Macchiato Regular, Banane, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Banana Cream. Almuerzo: Wasa Delicate Rounds Sesame & Sea Salt, WellMix 50% Protein White Caramel Crisp, Milram Tomate Basilikum Käse, Edeka Ciabatta , Gutfried Hähnchenbraten Roast Chicken, WellMix 50% Protein White Caramel Crisp. Cena: Wasa Delicate Crisp Sesame & Sea Salt, Edeka Deli Pute mit French Dressing, Milbona High Protein Quark-Creme Erdbeere , Edeka Ciabatta . Pasa Bocas / Otros: Maryland Studentenfutter, Optimum Nutrition Casein. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de AJ.LEX7
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