Registro de peso (no entrada de diario) del 10 octubre 2023
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47,8 kg
Disminuído hasta ahora: 25,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1833 kcal
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Grasa: 104,48g | Prot: 116,02g | Carbh: 112,43g.
Desayuno: Cebolinho Verde, Sal, Yoki Farinha de Mandioca, Quatá Queijo de Coalho, Camponesa Leite em Pó Integral, Melitta Café Tradicional, Garoto Cacau em Pó 100%, Banana, Ovos Cascavel Ovo Branco - Grande. Almuerzo: Couve Folha 🥬, Fígado de Vaca, Sal, Banha de Porco, Quiabo, Hortifruti Abobrinha Italiana Crua, Alface, Beringela, Verdão Alimentos Acerola. Cena: Carne de Vaca Picada (70% Magra / 30% Gordura ), Sal, Cebolinho Verde, Cebolas, Hortifruti Abobrinha Italiana Crua, Quiabo, Beringela, Alface, Verdão Alimentos Acerola. Pasa Bocas / Otros: Goiaba, Morangos, Uvas, Bom Leite Iogurte Natural Desnatado. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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