Registro de peso (no entrada de diario) del 05 abril 2015
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73 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2471 kcal
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Grasa: 110,92g | Prot: 85,57g | Carbh: 291,40g.
Desayuno: Сосиски Молочные, Даниссимо Даниссимо Яблочный Пирог, Варенье, Творог (Полностью Обезжиренный), для Всей Семьи Сметана 10%. Almuerzo: Ржаной Хлеб, Свинина Отварная, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Борщ. Cena: Обычные Блины, Халва, Яблочный Пирог. Pasa Bocas / Otros: Конфета, Яблоко. más...
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2085 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Tareas del Hogar - 1 hora, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Olga Capanji
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