Registro de peso (no entrada de diario) del 12 octubre 2023
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60,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1456 kcal
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Grasa: 45,69g | Prot: 109,64g | Carbh: 148,95g.
Desayuno: Uva, Almendras, Hacendado Castañas Cocidas y Peladas, Eco Cesta Copos de Avena Integral, Yosoy Leche de Avena. Almuerzo: Bonarea Pan de Maíz , Carrefour Judías Verdes Finas, Aceite de Oliva Extra Virgen, Huevo, Patata, Hacendado Filete Pechuga de Pavo. Cena: Carrefour Skyr, el Horno de Aldi Pan De Maíz con Semillas , Huevo Duro, Carrefour Judías Verdes Finas. Pasa Bocas / Otros: DIA Rodajas de Piña en Almíbar Ligero. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Desi_coachnutricional
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