Registro de peso (no entrada de diario) del 12 octubre 2023
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47,5 kg
Disminuído hasta ahora: 25,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1934 kcal
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Grasa: 117,67g | Prot: 131,12g | Carbh: 87,75g.
Desayuno: Yoki Farinha de Mandioca, Goiaba, Quatá Queijo de Coalho, Garoto Cacau em Pó 100%, Melitta Café Tradicional, Camponesa Leite em Pó Integral, Cebolinho Verde, Sal, Ovos Cascavel Ovo Branco - Grande. Almuerzo: Verdão Alimentos Acerola, Hortifruti Abobrinha Italiana Crua, Quiabo, Beringela, Cenouras Cozidas, Pepino (com Casca), Alface, Banha de Porco, Sal, Sadia Bisteca Suína. Cena: Banha de Porco, Carne de Porco, Cebolinho Verde, Sal, Yoki Farinha de Mandioca, Ovos Cascavel Ovo Branco - Grande. Pasa Bocas / Otros: Morangos, Uvas, Bom Leite Iogurte Natural Desnatado. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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