Diario de kkzuza, 14 oct. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 octubre 2023
47,4 kg Disminuído hasta ahora: 25,6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 octubre 2023:
1977 kcal Grasa: 110,96g | Prot: 156,96g | Carbh: 86,38g.   Desayuno: Camponesa Manteiga com Sal, Goiaba, Yoki Farinha de Mandioca, Quatá Queijo de Coalho, Garoto Cacau em Pó 100%, Melitta Café Tradicional, Camponesa Leite em Pó Integral, Cebolinho Verde, Sal, Ovos Cascavel Ovo Branco - Grande. Almuerzo: Rúcula, Carne de Porco, Banha de Porco, Hortifruti Abobrinha Italiana Crua, Quiabo, Beringela, Pepino (com Casca), Alface, Sal. Cena: Verdão Alimentos Acerola, Favorito Filezinho de Peito Sassami, Banha de Porco, Sal, Hortifruti Abobrinha Italiana Crua, Quiabo, Beringela, Pepino (com Casca), Rúcula, Alface. Pasa Bocas / Otros: Garoto Cacau em Pó 100%, Camponesa Leite em Pó Desnatado. más...
1295 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
peso estable

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