Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2023
|
81,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 16,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1065 kcal
|
Grasa: 59,78g | Prot: 75,59g | Carbh: 61,33g.
Desayuno: Икра Красная, Магнит Банан, Жареное Яйцо без Жира, Амурский Хлеб Хлеб Сибирский Ржаной в Нарезке, Хохланд Творожный Сыр Cremette, Овсяноблин, Кофе с Молоком. Almuerzo: Омский Бекон Карбонат, Осень Свекольник с Говядиной. Cena: Сыр-Бор Сыр Российский, Жареное Яйцо без Жира, Омский Бекон Карбонат, Кофе с Молоком, Помидоры, Ашан Шампиньоны. más...
|
Perdiendo 3,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 13579065
|