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Alindsey83t
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18 oct. 23
Diario de Alindsey83t, 18 oct. 23
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Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2023
121,6 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
10,4 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 18 octubre 2023:
1534 kcal
Grasa: 81,17g | Prot: 74,06g | Carbh: 139,42g.
Desayuno:
Watermelon, Aquafina Water (16.9 oz), Lemon Juice (Canned or Bottled), Plum.
Almuerzo:
Lance Captain's Wafers Light & Buttery Crackers, Wal-mart Deli Chicken Salad, Carbonated Water Unsweetened, Kiwi Fruit.
Cena:
TOPS Markets Corn on the Cob, Coleslaw , Baked Beans with Pork (Canned) , Pork Spareribs.
más...
Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Your doing fantastic!!!!
18 oct. 23 por el miembro:
buenitabishop
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