Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2023
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60 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1192 kcal
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Grasa: 51,47g | Prot: 47,73g | Carbh: 139,70g.
Desayuno: Riera Tostadas Light, Riera Tostadas Integrales, Arlistán Café, Tregar Leche Parcialmente Descremada, CasanCrem CasanCrem Light. Almuerzo: 214 Salamin Picado Fino, Lactal Pan con Salvado con Semillas de Chía y Lino, Dia Empanadas de Jamón y Queso. Cena: Empanada de Carne, Pizza de Queso de Masa Delgada. Pasa Bocas / Otros: CasanCrem CasanCrem Light, Frutillas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de monica037
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