Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2023
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74,1 kg
Disminuído hasta ahora: 16,7 kg.
Aún para ir: 0,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3264 kcal
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Grasa: 62,54g | Prot: 223,86g | Carbh: 459,25g.
Desayuno: Great Value Egg, Great Value 100% Whole Wheat Bread. Almuerzo: Quaker Rice Cakes - Apple Cinnamon, Quaker Rice Cakes - Caramel Corn, Bananas , Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Riceland Whole Grain Long Rice, Apples. Cena: Jif Natural Creamy Peanut Butter, Myprotein Impact Whey Protein - Salted Caramel, Great Value 100% Liquid Egg Whites, L'oven Fresh Cinnamon Raisin Bagel, Specially Selected Raw Honey. Pasa Bocas / Otros: Reddi-wip Original Dairy Whipped Topping, Simply Nature Strawberry Fruit Strip, Fiber One Chewy Bars - Oats & Chocolate, Bananas , Friendly Farms Greek Nonfat Yogurt - Plain, Driscoll's Blueberries. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de ObeseToBeast123
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