Diario de kkzuza, 21 oct. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2023
47,6 kg Disminuído hasta ahora: 25,4 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 octubre 2023:
1930 kcal Grasa: 113,90g | Prot: 138,81g | Carbh: 83,75g.   Desayuno: Verdão Alimentos Acerola, Maçã Gala, Garoto Cacau em Pó 100%, Melitta Café Tradicional, Camponesa Leite em Pó Integral, Quatá Queijo de Coalho, Cebolinho Verde, Sal, Ovos Cascavel Ovo Branco - Grande. Almuerzo: Verdão Alimentos Acerola, Morangos, Morangos, Beringela, Repolho Verde, Hortifruti Abobrinha Italiana Crua, Vagem Cozida, Alface, Banha de Porco, Sal, Friboi Bisteca Bovina. Cena: Sal, Cebolinho Verde, Cenouras, Cebolas, Quatá Queijo de Coalho, Ovos Cascavel Ovo Branco - Grande. Pasa Bocas / Otros: Garoto Cacau em Pó 100%, Camponesa Leite em Pó Desnatado. más...
1424 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
peso estable

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