Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2015
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53 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1611 kcal
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Grasa: 39,19g | Prot: 64,09g | Carbh: 188,31g.
Desayuno: Café con Azúcar Aligerado, Pre-Endulzado, Café con Azúcar Aligerado, Pre-Endulzado, Café con Azúcar Aligerado, Pre-Endulzado. Almuerzo: Pan Francés, Estofado de Carne con Papas y Verduras en Salsa de Tomate. Cena: Pan de Hamburguesa, Hamburguesa o Filete de Pollo Apanado. Pasa Bocas / Otros: Gancia Gancia con Sprite, Champaña. más...
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1382 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 15 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansando - 16 horas y 15 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de naty0582
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