Registro de peso (no entrada de diario) del 23 octubre 2023
|
94,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2490 kcal
|
Grasa: 51,38g | Prot: 146,70g | Carbh: 354,87g.
Desayuno: McDonald's Latte Macchiato Regular, Gut & Günstig Tortilla Vollkorn Wraps, Banane, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Banana Cream. Almuerzo: WellMix 50% Protein White Caramel Crisp, Piroschki, Reis (Gekocht), Müller Ayran. Cena: Milbona High Protein Quark-Creme Himbeere , Piroschki, ASIA Wok-Nudeln. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AJ.LEX7
|