Registro de peso (no entrada de diario) del 24 octubre 2023
|
59,3 kg
Disminuído hasta ahora: 15 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1624 kcal
|
Grasa: 88,93g | Prot: 85,29g | Carbh: 123,56g.
Desayuno: Real Tafel-Meerrettich, Alpenhain Camembert Creme, DM Bio Kakao Nibs, Blaubeeren, Mandeln, Rügenwalder Mühle Veganer Schinken Spicker mit Schnittlauch, Penny Markt Körniger Frischkäse Halbfettstufe, Biovegan Mein Wikinger Brød, Rote Paprika. Almuerzo: Rote Paprika, Edeka Blattspinat TK, Karotten, Zwiebeln, Champignons, Grüne Brechbohnen (Gefroren), Alnatura Rote Linsen, GutBio Räuchertofu, Olivenöl, Kokosmilch. Cena: REWE Bio Feiner Blattsalat Mix Bio , Kühne Kräuterwürzig Dressing ohne Öl, Salakis Feta Light, DM Bio Kalamon Oliven, Gurke (mit Schale), Cocktailtomaten, Eisbergsalat, Bauckhof Wunderbrot mit Nüssen (Gebacken), DM Sportness Protein Cookie, So Fine Brokkoli Burger. Pasa Bocas / Otros: Werther's Original Sahnebonbons Zuckerfrei. más...
|
Ganando 1,8 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de •°•♡Veggie'Girl♡•°•
|