Registro de peso (no entrada de diario) del 25 octubre 2023
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60,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1567 kcal
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Grasa: 61,34g | Prot: 81,24g | Carbh: 186,09g.
Desayuno: Crema de Cacahuate, Té Rojo, Plátano Maduro, Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado, Nueces, DIA Yogur Natural Desnatado, Huevo. Almuerzo: Edulcorantes (Sacarina), Hacendado Leche de Soja, Café, Melón , Fideos Integrales. Cena: Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Aguacate, Pan de Quinoa, Eroski Jamón Serrano. Pasa Bocas / Otros: Consum Gelatina Proteínas Plus , Manzana Verde. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Desi_coachnutricional
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