Registro de peso (no entrada de diario) del 25 octubre 2023
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75,3 kg
Disminuído hasta ahora: 15,4 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3540 kcal
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Grasa: 81,55g | Prot: 251,98g | Carbh: 495,59g.
Desayuno: Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar, Great Value Egg, Great Value 100% Whole Wheat Bread. Almuerzo: Fiber One Chewy Bars - Oats & Chocolate, Quaker Rice Cakes - White Cheddar, L'oven Fresh Low Carb Tortilla, Apples , Riceland Whole Grain Long Rice, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Cena: Danish Pastry, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Great Value Whole Wheat Spaghetti, Butternut Winter Squash (Without Salt, Cooked, Baked). Pasa Bocas / Otros: Fiber One 70 Calories Brownie, Bananas , Friendly Farms Greek Nonfat Yogurt - Plain. más...
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Ganando 5,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de ObeseToBeast123
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