Registro de peso (no entrada de diario) del 25 octubre 2023
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70,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1046 kcal
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Grasa: 55,21g | Prot: 109,38g | Carbh: 25,51g.
Desayuno: Huevo Duro, Huevo Duro. Almuerzo: Aceite de Oliva, Tomates Rojos, Pechuga de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, Cebolla Morada, Lechuga de Hoja Verde. Cena: Mani King Mani Salado, Lechuga de Hoja Verde, Pechuga de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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