Registro de peso (no entrada de diario) del 27 octubre 2023
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47,9 kg
Disminuído hasta ahora: 25,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1943 kcal
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Grasa: 114,61g | Prot: 125,12g | Carbh: 108,04g.
Desayuno: Quatá Queijo de Coalho, Goiaba, Yoki Farinha de Mandioca, Garoto Cacau em Pó 100%, Melitta Café Tradicional, Camponesa Leite em Pó Integral, Cebolinho Verde, Sal, Ovos Cascavel Ovo Branco - Grande. Almuerzo: Pepino (com Casca), Verdão Alimentos Acerola, Beringela, Cenouras, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Quiabo, Alface, Hortifruti Abobrinha Italiana Crua, Banha de Porco, Sal, Sadia Bisteca Suína. Cena: Maçã Gala, Cebolinho Verde, Quatá Queijo de Coalho, Sal, Ovos Cascavel Ovo Branco - Grande. Pasa Bocas / Otros: Garoto Cacau em Pó 100%, Camponesa Leite em Pó Desnatado, Banana. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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