Diario de kkzuza, 29 oct. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 octubre 2023
47,9 kg Disminuído hasta ahora: 25,1 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 octubre 2023:
2092 kcal Grasa: 100,39g | Prot: 182,91g | Carbh: 115,16g.   Desayuno: Morangos, Melão, Goiaba, Quatá Queijo de Coalho, Cebolinho Verde, Sal, Ovos Cascavel Ovo Branco - Grande, Melitta Café Tradicional, Garoto Cacau em Pó 100%, Camponesa Leite em Pó Integral. Almuerzo: Hortifruti Abóbora Cabotian Cozida, Verdão Alimentos Acerola, Beringela, Hortifruti Abobrinha Italiana Crua, Quiabo, Cenouras, Repolho Verde, Pepino (com Casca), Alface, Sal, Banha de Porco, Angeloni Contra Filé. Cena: Beringela, Repolho Verde, Pepino (com Casca), Alface, Hortifruti Abóbora Cabotian Cozida, Hortifruti Abobrinha Italiana Crua, Quiabo, Cenouras, Sal, Banha de Porco, Favorito Filezinho de Peito Sassami. Pasa Bocas / Otros: Banana, Uvas, Bom Leite Iogurte Natural Desnatado. más...
2546 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
peso estable

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