Registro de peso (no entrada de diario) del 29 octubre 2023
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73,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2199 kcal
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Grasa: 95,33g | Prot: 112,70g | Carbh: 234,95g.
Desayuno: Pomelo, Craker y semillas arriba. Almuerzo: Huevo, Barraza Queso Mozzarella, Muslo de Pollo en Gramos (Cocido y sin Piel), Bimbo Rapiditas Clásicas, Natura Aceite Puro de Girasol. Cena: Naranjas, Aguila Chocolate, la Serenísima Leche Zero Lactosa, Arándanos Congelados, Queso Mozzarella, Manieri Tostadas Saladas. Pasa Bocas / Otros: Manzana Roja, Cocinero Aceite de Oliva, Favorita Harina 0000, Inca Garbanzos. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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