Diario de Olga Capanji, 12 abr. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 abril 2015
74 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 abril 2015:
3128 kcal Grasa: 154,02g | Prot: 132,78g | Carbh: 285,64g.   Desayuno: Лента Пирог с Яблоками, Оливье с Курицей, Окей Зразы Куриные с Грибами. Almuerzo: Взбитые Сливки, С Пылу с Жару Блины с Вишней, Перекресток Салат из Свежей Капусты с Огурцами, Ржаной Хлеб, Вино Красное Сухое, Свинина Тушеная. Cena: Апельсиновый Шербет, Мандарины, Оливье с Курицей. más...
2269 kcal Ejercicio: Tareas del Hogar - 4 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 1,0 kg a la Semana

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