Registro de peso (no entrada de diario) del 30 octubre 2023
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75,3 kg
Disminuído hasta ahora: 15,5 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3566 kcal
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Grasa: 114,77g | Prot: 244,82g | Carbh: 436,47g.
Desayuno: L'oven Fresh Split Top Wheat Bread, Great Value 100% Whole Wheat Bread, Great Value Egg. Almuerzo: Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar, Jif Natural Creamy Peanut Butter, L'oven Fresh Cinnamon Raisin Bagel, Bananas, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Alberts Hot Sauce, Bonipak Romaine Hearts , L'oven Fresh Low Carb Tortilla. Cena: Danish Pastry, Onions , Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Green String Beans, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Riceland Whole Grain Long Rice. Pasa Bocas / Otros: Liquid IV Hydration Multiplier, Simply Nature Raspberry Fruit Strip, Danish Pastry. más...
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Perdiendo 3,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de ObeseToBeast123
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