Diario de kkzuza, 31 oct. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 octubre 2023
48,2 kg Disminuído hasta ahora: 24,8 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 octubre 2023:
1961 kcal Grasa: 93,63g | Prot: 163,92g | Carbh: 114,52g.   Desayuno: Melão, Goiaba, Maçã Gala, Sal, Ovos Cascavel Ovo Branco - Grande, Quatá Queijo de Coalho, Melitta Café Tradicional, Garoto Cacau em Pó 100%, Camponesa Leite em Pó Integral. Almuerzo: Morangos, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Favorito Filezinho de Peito Sassami, Verdão Alimentos Acerola, Hortifruti Abobrinha Italiana Crua, Beringela, Banha de Porco, Quiabo, Cenouras, Repolho Verde, Alface, Couve Folha 🥬. Cena: Couve Folha 🥬, Beringela, Banha de Porco, Favorito Filezinho de Peito Sassami, Cenouras, Quiabo, Repolho Verde, Alface, Hortifruti Abobrinha Italiana Crua, Sal, Hortifruti Abóbora Cabotian Cozida. Pasa Bocas / Otros: Maçã Gala, Bom Leite Iogurte Natural Integral (150G), Banana. más...
1412 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
peso estable

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