Registro de peso (no entrada de diario) del 31 octubre 2023
|
59,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1734 kcal
|
Grasa: 53,14g | Prot: 103,89g | Carbh: 206,46g.
Desayuno: Café. Almuerzo: Predilecta Dulce de Guayaba Goiabada , Mogul Gomitas Frutales, Ricard Pasas con Chocolate, Haas Maní con Chocolate, Ensalada Mixta, Lentejas Hervidas, Huevo, Pan Rallado, Anchoa a la Plancha Anchoa a la Plancha. Cena: Café, Conaprole Leche Descremada, La Serenisima Casancrem, Blue Patna Galletas Arroz Integral, Saman Galletas de Arroz Dulces Integral . más...
|
|
472 kcal
|
Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 57 minutos, Google Fit - 23 horas y 3 minutos. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de monicakim23777
|