Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2015
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91,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 13,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1681 kcal
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Grasa: 77,78g | Prot: 90,80g | Carbh: 152,69g.
Desayuno: G&M Galletas Marineras, CasanCrem Mantecrem, Café Cortado. Almuerzo: Pizza de Queso de Masa Delgada. Cena: Tomates, Milanesa de Pollo. Pasa Bocas / Otros: Activia Yogurt Bebible, Georgalos Chocolate Amargo, Ser Galletitas Dulces Sabor Vainilla. más...
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2704 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 5 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 15 minutos, Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 15 minutos, Descansando - 12 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Wolf360
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