Diario de littlEnergizer-220v, 04 nov. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 noviembre 2023
57,3 kg Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.    Aún para ir: 2,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 noviembre 2023:
1199 kcal Grasa: 85,48g | Prot: 55,66g | Carbh: 51,08g.   Desayuno: Hortex Малина Замороженная , Ростагроэкспорт Сметана 20%, Oldenburger Сыр с Томатом и Базиликом, Виктория Хлебцы Вафельные Овсяные, Главпродукт Малина Протертая с Сахаром, Агуша Творог Детский Классический 4,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Campina Сливки 10%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Ермолино Вареники с Творогом. Cena: Олейна Масло Растительное, Черемушки Хлеб Столичный в Нарезку, Карат Сыр Творожный "Виолетта" "Благородные Грибы", Ермолино Рёбра Свиные, Огурец (с Кожурой), Экокультура Помидоры Черри, Петелинка Котлеты Сливочные из Филе Грудки. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

5 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Светик 🌷💞 
04 nov. 23 por el miembro: Наталия Пчелка
Спасибо Натулик🤗🫂 
04 nov. 23 por el miembro: littlEnergizer-220v

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de littlEnergizer-220v


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.