Registro de peso (no entrada de diario) del 04 noviembre 2023
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76,2 kg
Disminuído hasta ahora: 14,6 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2729 kcal
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Grasa: 65,43g | Prot: 214,99g | Carbh: 350,61g.
Desayuno: Friendly Farms Greek Nonfat Yogurt - Plain, Bananas, L'oven Fresh Split Top Wheat Bread, Great Value Egg. Almuerzo: L'oven Fresh Low Carb Tortilla, Riceland Whole Grain Long Rice, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Cena: Cured Venison/Deer, Twix Twix Minis (1), Ginger , Mushrooms , Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, So Delicious Coconut Milk Unsweetened, Butternut Winter Squash , Apples , Quaker Rice Cakes - Apple Cinnamon. más...
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Ganando 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de ObeseToBeast123
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