Diario de mauricio quinterno, 06 nov. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 noviembre 2023
105,9 kg Disminuído hasta ahora: 74,1 kg.    Aún para ir: 15,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 noviembre 2023:
1813 kcal Grasa: 78,13g | Prot: 224,25g | Carbh: 49,12g.   Desayuno: Star Nutrition Premium Whey Protein. Almuerzo: Huevo, Cuadril, Zanahoria. Cena: Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa), Lechuga, Arroz Blanco. Pasa Bocas / Otros: Star Nutrition Premium Whey Protein, La Paulina Queso Danbo, Punta del Agua Queso Gouda . más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

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