Diario de Belu05, 15 abr. 15

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Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2015

100 kg Disminuído hasta ahora: 5 kg. Aún para ir: 32 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 abril 2015:

849 kcal

Grasa: 32,81g | Prot: 53,17g | Carbh: 88,28g. Almuerzo: Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Caserito. Cena: Nuggets de Pollo. Pasa Bocas / Otros: Citos. más...

3290 kcal

Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas y 40 minutos, Lavar Platos - 15 minutos, Estudiar - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 11 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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