Diario de allaspit, 13 nov. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2023
61 kg Disminuído hasta ahora: 11 kg.    Aún para ir: 1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 noviembre 2023:
1511 kcal Grasa: 68,64g | Prot: 90,13g | Carbh: 152,82g.   Desayuno: Банан, Siggis Yaourt Yaourt, Vital Proteins Protein, Кофе. Almuerzo: Wasa Хлебцы, Шоколадница Тыквенный Суп. Cena: Galibier Mini Bûchettes Nature. Pasa Bocas / Otros: Седьмой континент Хурма, Яблоко Зеленое, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками. más...
1787 kcal Ejercicio: Cardio - 46 minutos, Descansando - 16 horas y 14 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

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