Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2023
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61 kg
Disminuído hasta ahora: 15 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2604 kcal
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Grasa: 112,72g | Prot: 139,25g | Carbh: 245,96g.
Desayuno: La Serenísima Leche de Almendras sin Azúcar, Huevo, Banano, Lactal Pan Salvado. Almuerzo: Banano, Aceite de Oliva, Milanesa de Pollo, Calabaza Asada. Cena: Paladini Jamón Cocido, SanCor Queso Pategras, Pepitos! Pepitos, Valente Magdalenas con Dulce de Leche, Lactal Pan Salvado, La Paulina Queso Port Salut, Huevo. Pasa Bocas / Otros: La Serenísima Queso Untable Cremon Cocina, Lactal Pan con Salvado, La Serenísima Dulce de Leche Clásico, La Serenísima Leche de Almendras sin Azúcar. más...
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1699 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de valeriasaenz
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