Registro de peso (no entrada de diario) del 14 noviembre 2023
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48,7 kg
Disminuído hasta ahora: 24,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2041 kcal
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Grasa: 101,63g | Prot: 176,44g | Carbh: 102,06g.
Desayuno: Piracanjuba Queijo Mussarela, Sal, Cebolinho Verde, Camponesa Leite em Pó Integral, Garoto Cacau em Pó 100%, Melitta Café Tradicional, Melão, Ovos Cascavel Ovo Branco - Grande. Almuerzo: Beringela, Cenouras, Alface, Banha de Porco, Favorito Filezinho de Peito Sassami, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Hortifruti Brócolis, Quiabo, Verdão Alimentos Acerola. Cena: Beringela, Banha de Porco, Sal, Favorito Filezinho de Peito Sassami, Hortifruti Brócolis, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Quiabo, Cenouras, Alface. Pasa Bocas / Otros: Banana, Iogurte Natural sem Gordura. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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