Diario de katliz-, 14 nov. 23

Empezando dieta de eliminación para mejorar valores de hipotiroidismo y posible celiaquía. La meta es sin gluten, sin azúcar, sin soja. Limitar lácteos cuanto sea posible.

129 kg Disminuído hasta ahora: 24 kg.    Aún para ir: 64 kg.    Dieta seguida: Bien.

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2408 kcal

Grasa: 105,98g | Prot: 90,59g | Carbh: 231,00g.   Almuerzo: Miel, Conaprole Cream Cheese Light, La Virginia Cappuccino Tradicional, Cuadril. Cena: la Cigale Helado de Frutilla, la Cigale Helado de Chocolate con Almendras. Pasa Bocas / Otros: Mandarinas, Borde Nave Salame, Conaprole Cream Cheese Light. más...

547 kcal

Ejercicio: Garmin - 24 horas. más...