Diario de albitatriskel, 17 abr. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 abril 2015
105,2 kg Disminuído hasta ahora: 20,8 kg.    Aún para ir: 15,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 abril 2015:
663 kcal Grasa: 5,10g | Prot: 68,01g | Carbh: 82,05g.   Desayuno: Semillas Secas de Chía, Hacendado Leche Desnatada, Hacendado Zumo de Naranja. Almuerzo: Pescanova Tallarines Surimi, Mercadona Mini Chapata, Pescanova Tallarines Surimi. Cena: Pimiento Rojo, Hacendado Atún Claro al Natural, Hacendado Atún Claro al Natural, Hacendado Alcachofa Troceada. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Yogurt Natural 0%, Hacendado Yogurt Natural 0%, Master Crumble Multifrucht Müsli. más...
2839 kcal Ejercicio: Cocinar - 2 horas y 30 minutos, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de albitatriskel


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.