Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2023
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76,8 kg
Disminuído hasta ahora: 14,0 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3418 kcal
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Grasa: 94,01g | Prot: 263,26g | Carbh: 419,59g.
Desayuno: L'oven Fresh Split Top Wheat Bread, Great Value Egg. Almuerzo: Really Raw Honey Raw Honey, Wawa Chicken Hoagie Shorti, Wawa Chicken Strips (3), Apples , Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar. Cena: Raspberries , Bananas , Fresh & Easy Cinnamon Roll, L'oven Fresh Low Carb Tortilla, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Asparagus. Pasa Bocas / Otros: Quaker Rice Cakes - Apple Cinnamon, Fiber One Chewy Bars - Oats & Chocolate, Myprotein Impact Whey Isolate - Chocolate Brownie, Friendly Farms Greek Nonfat Yogurt - Plain. más...
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Ganando 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de ObeseToBeast123
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