Diario de alexfilgue, 18 abr. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2015
43,5 kg Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.    Aún para ir: 3,5 kg.    Dieta seguida: Poco.

Ver Calendario de Dieta, 18 abril 2015:
579 kcal Grasa: 29,43g | Prot: 22,42g | Carbh: 60,43g.   Desayuno: Cambur, La Serenísima Crema Doble. Almuerzo: Porotos con Mazamorra, Bagre Frito Apanado, Rollito de Camarones Primavera. más...
1379 kcal Ejercicio: Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,9 kg a la Semana

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