Diario de Arisar, 18 abr. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2015
57,7 kg Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.    Aún para ir: 0,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 abril 2015:
2813 kcal Grasa: 116,97g | Prot: 129,95g | Carbh: 318,46g.   Desayuno: Maná Galletitas Rellenas Limon, Verónica Queso Cuartirolo Descremado, Cerealitas Galletas de Arroz, Té Endulzados con Azúcar. Almuerzo: Banano, Gallo Arroz Oro, Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa). Cena: Cadbury Chocolate Intense, McDonald's Papas Fritas (Grandes), Burger King Whopper Extreme. Pasa Bocas / Otros: McDonald's Sundae de Chocolate, Maná Galletitas Rellenas Limon, Tía Maruca Tostaditas de Arroz. más...
Perdiendo 32,2 kg a la Semana

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