Diario de luis varguez, 17 nov. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 noviembre 2023
91 kg Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.    Aún para ir: 6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 noviembre 2023:
1369 kcal Grasa: 33,17g | Prot: 64,22g | Carbh: 201,92g.   Desayuno: Coca-Cola Coca-Cola, Tortillas de Maíz, Arroz Blanco, Frijoles Refritos, Chuleta Ahumada, Azúcar, Nutrileche Leche, Gamesa Galletas Marias. Pasa Bocas / Otros: Gamesa Galletas Marias. más...
2499 kcal Ejercicio: Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 59 minutos, Descansando - 15 horas y 1 minuto, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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