Registro de peso (no entrada de diario) del 18 noviembre 2023
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48,2 kg
Disminuído hasta ahora: 24,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1961 kcal
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Grasa: 98,12g | Prot: 156,70g | Carbh: 109,25g.
Desayuno: Maçã Gala, Ovos Cascavel Ovo Branco - Grande, Cebolinho Verde, Sal, Quatá Queijo de Coalho, Camponesa Leite em Pó Integral, Melitta Café Tradicional, Garoto Cacau em Pó 100%. Almuerzo: Pimenta Preta, Paprica, Verdão Alimentos Acerola, Sal, Frango Dourado Fígado de Frango, Quiabo, Repolho Verde, Hortifruti Abobrinha Italiana Crua, Alface, Pepino (com Casca), Cenouras, Hortifruti Cebola Roxa, Banha de Porco. Cena: Pepino (com Casca), Pepino (com Casca), Hortifruti Acelga, Banha de Porco, Favorito Filezinho de Peito Sassami, Quiabo, Hortifruti Abobrinha Italiana Crua, Sal. Pasa Bocas / Otros: Goiaba, Banana, Bom Leite Iogurte Natural Desnatado. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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