Registro de peso (no entrada de diario) del 18 noviembre 2023
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76,7 kg
Disminuído hasta ahora: 14,1 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3064 kcal
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Grasa: 73,51g | Prot: 255,58g | Carbh: 381,17g.
Desayuno: L'oven Fresh Split Top Wheat Bread, Great Value Egg. Almuerzo: Quaker Rice Cakes - White Cheddar, Apples, Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar, L'oven Fresh Low Carb Tortilla, Riceland Whole Grain Long Rice, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Cena: Quaker Rice Cakes - Apple Cinnamon, Kirkland Signature Organic Blue Agave, Gulden's Spicy Brown Mustard, Cauliflower , Market Pantry Panko Bread Crumbs, Great Value Egg, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Pasa Bocas / Otros: Healthy Choice Premium Fudge Ice Cream Sandwiches. más...
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Perdiendo 5,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de ObeseToBeast123
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