Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2023
|
60,7 kg
Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1543 kcal
|
Grasa: 32,78g | Prot: 139,91g | Carbh: 186,31g.
Desayuno: Банан, Vital Proteins Protein, Кофе. Almuerzo: Picard Légumes Du Soleil, Дорадо, Хурма, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками. Cena: Elle & Vire Spécialité Laitière Épaisse sans Lactose 4%M.G, Vici Salmon, WW Penne Protéinées Au Son D’Avoine. Pasa Bocas / Otros: Мандарины. más...
|
|
1784 kcal
|
Ejercicio:
Cardio - 49 minutos, Descansando - 14 horas y 5 minutos, Durmiendo - 9 horas y 6 minutos. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de allaspit
|