Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2023
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108,1 kg
Disminuído hasta ahora: 11,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2534 kcal
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Grasa: 77,76g | Prot: 229,03g | Carbh: 247,38g.
Desayuno: Banana, Star Nutrition Premium Whey Protein, Aleluya Miel, Noly Pan con Salvado Diet, Yema de Huevo, D.T. Clara de Huevo. Almuerzo: D.T. Huevo, Granja Tres Arroyos Suprema de Pollo, Noly Pan con Salvado Diet, Frutillas, Zanahoria, Gallo Arroz Largo Fino, Aguila Chocolate Amargo 70% Cacao, la Anónima Nalga Vacuna, Remolacha. Cena: el Peoncito Almendras sin Cáscara , Lechuga, Tomates Cherry, Ocean Blue Filet de Merluza Congelado, Lechuga, Papa. Pasa Bocas / Otros: Manzana Roja. más...
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Ganando 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de teran_1977
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