Diario de Andrey_Prm59, 21 nov. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 noviembre 2023
89 kg Disminuído hasta ahora: 5 kg.    Aún para ir: 9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 noviembre 2023:
457 kcal Grasa: 29,40g | Prot: 31,26g | Carbh: 19,93g.   Desayuno: Смешанные Орехи, Smartbar Протеиновый Батончик с Кокосом в Белой Глазури, Омлет или Яичница. más...
2507 kcal Ejercicio: Garmin - 24 horas. más...
Ganando 2,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Andrey_Prm59


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.